Како правилно седети на рачунару

Поздрав пријатељи! Данас ћу написати мало текста и показати вам неколико слика, о томе, Како правилно седети на рачунару. Није никоме тајна да на рачунару да седе у складу са свим правилима која су већ написана. Нећу их преписати, али на пример ћу дати слику. Али овде је питање другачије, да ли испуњавамо ова правила? Судећи по себи, не. Док не седим за рачунаром :) Иако разумем да то озбиљно штети моје здравље . Што се мене тиче, како је боље да не седнете на рачунару, тада ћемо бити здравији, али модерна особа без рачунара нигде није нигде. Тако да имамо само два излаза са вама. Покушајте да проведете што мање времена на рачунару. И следите ова правила:  

Чини се да није ништа сложено. Сада вероватно сви који су погледали слику исправљали су му леђа и сјели како би то требало. Али дуго времена? Наравно, време које проведемо на рачунару штете нашем здрављу, али не заборавите да се здравље може побољшати. На пример, одмор на мору ће утицати на вашу добро -Беелинг добро, али ако је остатак на мору скупо или нема времена за то, тада можете да трчите ујутро или пливате. Могућности су пуне, ако само жеља.

Али неколико минута ће проћи и поново ћемо лећи на столу и да се држимо монитора :) или још горе, учинићемо то овако:

Ево тако малог поште са великим значењем. Побрините се за своје здравствене пријатеље! Срећно!